Les Règles du Pickleball : Le guide simple

Les Règles du Pickleball : Apprenez à jouer en moins de 5 minutes

Le pickleball se distingue par des règles uniques qui favorisent la stratégie, la patience et de longs échanges conviviaux. Si le terrain ressemble à celui du badminton et les raquettes à celles du tennis, le jeu possède ses propres subtilités. Smashline vous résume l’essentiel pour démarrer votre première partie dès aujourd'hui.

1. Le Service : Uniquement à la cuillère

Au pickleball, le service s'effectue obligatoirement à la cuillère (le contact avec la balle doit se faire sous la ceinture) et en diagonale. Le serveur doit avoir les deux pieds derrière la ligne de fond. Contrairement au tennis, il n'y a qu'une seule tentative de service autorisée : si le service va dans le filet ou hors des limites de la case diagonale, c'est une faute directe.

2. La Règle du Double Rebond

C’est la règle fondamentale du pickleball, conçue pour prolonger les échanges et équilibrer les chances entre attaquants et défenseurs :

• Après le service, l’équipe qui reçoit doit obligatoirement laisser rebondir la balle avant de la renvoyer.

• Ensuite, l’équipe qui a servi doit elle aussi laisser rebondir la balle avant de la frapper.

Ce n'est qu'après ces deux rebonds initiaux (un de chaque côté) que les joueurs ont le droit de frapper la balle de volée (directement en l'air sans rebond).

Étape du jeu	Action obligatoire	Est-ce qu'on peut frapper de volée ?
1. Le Service	La balle doit être frappée sous la ceinture et rebondir dans le carré diagonal adverse.	NON (Faute directe)
2. Le Retour de service	L'équipe qui reçoit doit obligatoirement laisser rebondir la balle avant de la renvoyer.	NON (Faute directe)
3. Le Troisième coup	L'équipe qui a servi doit obligatoirement laisser rebondir la balle renvoyée.	NON (Faute directe)
4. La suite de l'échange	Les deux équipes peuvent maintenant choisir de frapper la balle après un rebond OU de volée.	OUI ! (Sauf dans la cuisine)

3. La "Cuisine" ou Zone de Non-Volée

C’est la zone de 2,13 mètres située de chaque côté du filet. C'est l'espace le plus tactique du terrain, souvent le théâtre des "dinks" (ces petits coups amortis très précis).

• Il est strictement interdit de frapper la balle de volée (en l'air) si vous avez un pied à l'intérieur ou sur la ligne de la cuisine.

• Vous pouvez y entrer uniquement si la balle y a déjà rebondi. Une fois la balle frappée, vous devez immédiatement en ressortir pour ne pas être piégé en cas de volée adverse.

4. Comment compter les points au Pickleball ?

C’est la partie la plus surprenante pour les débutants. Le score s'annonce toujours avec trois chiffres (par exemple : 4 - 2 - 1).

1. Le score de l'équipe qui sert.

2. Le score de l'équipe qui reçoit.

3. Le numéro du serveur dans l'équipe (1 ou 2).

La règle d'or : On ne peut marquer un point que sur son propre service. Si l'équipe qui reçoit gagne l'échange, le score ne change pas, elle récupère simplement le droit de servir (ou le service passe au serveur numéro 2 de la même équipe). Les parties se jouent généralement en 11 points, avec obligatoirement 2 points d'écart pour l'emporter.